Percepções importantes do dia:
Descobri o motivo do transito infernal que estava pela manha.... Um amigo meu cujo carro estava escoltado por 2 guinchos da CET, quebrado na marginal!! Tadinho! Nem deu para eu ajudar!
Observando o transito e o carro quebrado estavam também 2 capivaras incríveis! Gordinhas e felizes aproveitando o solzinho matinal...
quarta-feira, maio 27, 2009
26 de Maio de 2009
Certos dias são especiais. Por mais que tudo pareça igual e que a rotina transcorra da mesma forma.... certas surpresas aparecem e vão dando um outro sentido ao dia.
Acordei hoje com Falamansa e acabei até enrolando um pouco demais na cama, o que me atrasou um pouco. O tempo que eu tenho para me arrumar e tomar café foi menor e melhor utilizado. Escolhi rapidamente uma elegante roupa preto e branca com terninho e salto alto e tive que caprichar na chapinha, por que meu cabelo tava uma beleza!
Tive que pedir ajuda a Bibi para abrir a porta enquanto eu carregava bolsa, pasta da facu, marmita, sacola da academia e match de Ioga. Ah! E meu tênis que não coube na sacola!
Lembrei de pegar meu guarda-chuva no carro da mamãe e tive uma agradável surpresa.... ACHEI MEU ÓCULOS ESCUROS! Uhu! Já tinha revirado o carro, mas lá estava ele, socado na lateral da porta, desde o jogo de ida da final do Campeonato Paulista quando desci para Santos!
O trânsito da marginal não é mais o mesmo quando encontramos aqueles belos girassóis que eles (....eles quem?.... duendes...) plantaram na margem do rio.
Chegando na minha mesa, lembrei do Café e que eu tinha que descer e recepcionar os associados.
Isso me tomou quase 1 hora entre credenciamento e início da apresentação do executivo dos Correios.
Acabei sendo levado pelas meninas para uma das palestras que estão acontecendo dentro de uma agenda especial na empresa.
A relação psicológica que estabelecemos com a comida e doenças decorrentes disso.... =)
Segui direto para uma reunião com o Guto e os seniors. Discutimos o que precisamos fazer (ações e pontos) para performar melhor. Conseguimos levantar diversos pontos interessantes, mas está faltando alguns testes práticos para vermos se funcionará. A reunião teria sido mais produtiva se tivéssemos alinhado expectativas antes da reunião. Cada um trouxe pontos e abordagens diferentes e demoramos um tempinho para definir o escopo da discussão... =) Vamo que vamo!!
Comi carninha com farofa (jantar de ontem!!) e uma salada! Mesmo assim, acompanhei o pessoal na churrascaria no almoço... (Não, eu não almoçei de novo....)
Incrível como um almoço relaxado e bem humorado é capaz de te relaxar e transformar o teu dia.
Na parte da tarde, tive que me policiar com a dispersão da minha atenção, que tende a ir para o ambiente, como observei no coaching. Até meu próprio pensamento às vezes é rápido demais e eu me distraio ou perco o fio do que eu estava fazendo. Falta organização das idéias e prioridades pré-definidas. Não quero enrijecer o processo, mas as demandas vem principalmente de email e solicitaçoes da equipe. Normal, parte do processo. Preciso descobrir como tornar esse ciclo produtivo, tanto para mim quanto para eles.
Às 15h, o departamento todo se reuniu em uma aula de Ioga, ainda dentro da agenda especial dessa semana. Metodologia de rose.... Mesmo assim, foi bom para respirar, alongar a suar um pouco.
Às 17h20 tive que ir pois tinha me programado para ir a aula do Luis hoje. Maravilhosa! Consegui ficar na invertida sobre a cabeça sem encostar na parede uma única vez por 20 respirações! Uhu! Saí felizassa de lá cheia de dopamina no sangue!
Uhu! To com 53,5kg! =) Yes! Agora falta tonificar esses músculos da perna! hahahhaa
Tomei banho, conversei com um amigo no telefone, encontrei o OCP do evento de liderança da aiesec na puc chegando à universidade e ficamos conversando um minuto.
Assisti ainda a uma aula de política externa brasileira e voltei para casa....
Hipnotizadas pela tv assistimos novela, caceta & planeta e toma lá, dá cá antes de seguir para cama!
=)
Acordei hoje com Falamansa e acabei até enrolando um pouco demais na cama, o que me atrasou um pouco. O tempo que eu tenho para me arrumar e tomar café foi menor e melhor utilizado. Escolhi rapidamente uma elegante roupa preto e branca com terninho e salto alto e tive que caprichar na chapinha, por que meu cabelo tava uma beleza!
Tive que pedir ajuda a Bibi para abrir a porta enquanto eu carregava bolsa, pasta da facu, marmita, sacola da academia e match de Ioga. Ah! E meu tênis que não coube na sacola!
Lembrei de pegar meu guarda-chuva no carro da mamãe e tive uma agradável surpresa.... ACHEI MEU ÓCULOS ESCUROS! Uhu! Já tinha revirado o carro, mas lá estava ele, socado na lateral da porta, desde o jogo de ida da final do Campeonato Paulista quando desci para Santos!
O trânsito da marginal não é mais o mesmo quando encontramos aqueles belos girassóis que eles (....eles quem?.... duendes...) plantaram na margem do rio.
Chegando na minha mesa, lembrei do Café e que eu tinha que descer e recepcionar os associados.
Isso me tomou quase 1 hora entre credenciamento e início da apresentação do executivo dos Correios.
Acabei sendo levado pelas meninas para uma das palestras que estão acontecendo dentro de uma agenda especial na empresa.
A relação psicológica que estabelecemos com a comida e doenças decorrentes disso.... =)
Segui direto para uma reunião com o Guto e os seniors. Discutimos o que precisamos fazer (ações e pontos) para performar melhor. Conseguimos levantar diversos pontos interessantes, mas está faltando alguns testes práticos para vermos se funcionará. A reunião teria sido mais produtiva se tivéssemos alinhado expectativas antes da reunião. Cada um trouxe pontos e abordagens diferentes e demoramos um tempinho para definir o escopo da discussão... =) Vamo que vamo!!
Comi carninha com farofa (jantar de ontem!!) e uma salada! Mesmo assim, acompanhei o pessoal na churrascaria no almoço... (Não, eu não almoçei de novo....)
Incrível como um almoço relaxado e bem humorado é capaz de te relaxar e transformar o teu dia.
Na parte da tarde, tive que me policiar com a dispersão da minha atenção, que tende a ir para o ambiente, como observei no coaching. Até meu próprio pensamento às vezes é rápido demais e eu me distraio ou perco o fio do que eu estava fazendo. Falta organização das idéias e prioridades pré-definidas. Não quero enrijecer o processo, mas as demandas vem principalmente de email e solicitaçoes da equipe. Normal, parte do processo. Preciso descobrir como tornar esse ciclo produtivo, tanto para mim quanto para eles.
Às 15h, o departamento todo se reuniu em uma aula de Ioga, ainda dentro da agenda especial dessa semana. Metodologia de rose.... Mesmo assim, foi bom para respirar, alongar a suar um pouco.
Às 17h20 tive que ir pois tinha me programado para ir a aula do Luis hoje. Maravilhosa! Consegui ficar na invertida sobre a cabeça sem encostar na parede uma única vez por 20 respirações! Uhu! Saí felizassa de lá cheia de dopamina no sangue!
Uhu! To com 53,5kg! =) Yes! Agora falta tonificar esses músculos da perna! hahahhaa
Tomei banho, conversei com um amigo no telefone, encontrei o OCP do evento de liderança da aiesec na puc chegando à universidade e ficamos conversando um minuto.
Assisti ainda a uma aula de política externa brasileira e voltei para casa....
Hipnotizadas pela tv assistimos novela, caceta & planeta e toma lá, dá cá antes de seguir para cama!
=)
quinta-feira, maio 07, 2009
A gente cresce....
Crescemos....
De repente, progressivamente, simplesmente crescemos, querendo ou não...
As coisas mudam. Sem mesmo que você perceba. Você muda. Sem mesmo que você perceba.
Mas mesmo assim o feeling é o mesmo... A vontade de viver e de crescer sem mantém, inconscientemente...
Fiz 20 anos nessa 3a feira. =)
De repente, progressivamente, simplesmente crescemos, querendo ou não...
As coisas mudam. Sem mesmo que você perceba. Você muda. Sem mesmo que você perceba.
Mas mesmo assim o feeling é o mesmo... A vontade de viver e de crescer sem mantém, inconscientemente...
Fiz 20 anos nessa 3a feira. =)
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